عسل بهترین ماده غذایی مصرفی برای بدن، عسل را به منوی غذایی خود اضافه کنید، عسل به چه صورت هایی می تواند وارد وعده های غذایی ما شود؟
عسل را در همه حال مصرف کنید،عسل را در وعده های غذایی خود استفاده کنید، زیرا که عسل بهترین ماده ی غذایی است که باید همه ی ما آن را در منوی غذایی خود وارد کنیم
عسل علاوه بر مصرف تکی به عنوان ماده ی غذایی در موارد زیر نیز بسیار مناسب است،این موارد عبارت اند از:
1. به عنوان یک ماده برای دسر مانند پودینگ، پنکیک، بستنی، جو و دانه های ذرت.

2. به عنوان یک شیرین کننده برای چای ، قهوه، و یا دستور العمل های چرب
3. به عنوان یک چاشنی برای دنده کباب و یا بال مرغ قبل از پخت و پز.

4. به عنوان یک چاشنی و ادویه مخصوص سالاد با روغن زیتون و سرکه برای بدن فوق العاده است.