درمان سرگیجه با عسل میتواند یک راه حل از طرف طب سنتی باشد.
سرگیجه همان احساس گیجی، چرخش، تعادل نداشتن یا حتی احساس سقوط میباشد.
این احساس ممکن است به صورت موقت و کوتاهمدت یا پیوسته و پایدار باشد.
علل مختلفی میتواند باعث سرگیجه شود که عبارتند از:
- التهابهای گوش داخلی
- اختلالات خونی مانند کاهش فشار خون
- عوارض داروها
- عفونتهای مغزی
- اختلالات در سیستم عصبی
- مصرف زیاد الکل یا سیگار
- استرس و اضطراب
- کاهش قند خون
- کم خونی
عسل و سرگیجه:
عسل دارای ویتامین های E، B و C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری می باشد.
این ماده مغذی به علت داشتن قند می تواند سطح قند خون بدن را تنظیم کند.
همچنین عسل خواص فراوانی دارد که برای کمخونی که یکی از علل سرگیجه است مفید است در ادامه به این موضوع می پردازیم.
- کاهش کمخونی: عسل حاوی مقادیر زیادی از آهن ،ویتامین و مواد معدنی B6 است که میتواند به تقویت سیستم ایمنی و تولید سلولهای خونی کمک کند.
این امر میتواند به کاهش کمخونی نیز کمک کند.
- پیشگیری از سرگیجه: مصرف مداوم عسل میتواند با کمک به تسکین استرس و افزایش سطح انرژی کمک کند، که میتواند باعث تقویت سیستم عصبی شود و از احساس سرگیجه بکاهد.
- ضد التهاب و ضد عفونی کننده:عسل دارای ویژگیهای ضدالتهابی و ضدعفونیکننده است که در بهبود وضعیتهایی که ممکن است علت سرگیجه یا کمخونی باشند، مؤثر باشد.
- ارزش غذایی بالا: عسل حاوی مواد غذایی اساسی مانند ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است که برای حفظ سلامتی عمومی بدن اهمیت دارد.
عسل به تنهایی نباید به عنوان تنها روش درمانی برای مشکلات سرگیجه استفاده شود، اضافه کردن آن به رژیم غذایی به عنوان یک مکمل درمانی میتواند کمک کننده و مفید باشد.
هرچند عسل خواص بسیاری دارد، اما در صورت داشتن مشکلات خاص مانند دیابت، توصیه میشود با پزشک خود مشورت کنید.
سریعترین روش رفع سرگیجه با عسل
درمان سرگیجه با عسل یک درمان مرسوم خانگی است.
سرگیجه ممکن است به دلیل مشکلات مختلفی از جمله کمبود قند در بدن یا فشار خون پایین ایجاد شود.
در اینجا یکی از روشهای استفاده از عسل برای کمک به رفع سرگیجه را شرح می دهیم:
میتوانید یک قاشق عسل طبیعی را با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و نوشیدنی را حدود 20-30 دقیقه قبل از صرف غذا مصرف کنید
آب گرم به خوبی عسل را حل میکند و این مخلوط به تعادل قند خون شما کمک کند که میتواند عوارض سرگیجه را کاهش دهد.
یکی دیگر از ترکیباتی که توصیه می شود ترکیب عسل و سیاه دانه است این ترکیب برای سرگیجه ناشی از کم خونی و کاهش قند خون توصیه می شود.
شما می توانید برای خرید عسل طبیعی و دیگر محصولات و فرآورده های زنبور عسل و هچنین عسل های تکنفره برای مصرف روزانه را همراه با ضمانت طبیعی بودن هم اکنون به صفحه ی فروشگاهی عسل هفت برج خارون مراجعه کنید.
گذاشتن کامنت