کسانی که در طول روز آب کافی نمی نوشند برای حفظ آب مورد نیاز بدن خود می توانند از ترکیب آبلیمو و عسل استفاده کنند تا به خواص مورد نیاز آن دست یابند.
خوردن آب کافی در طول روز یکی از مهمترین مواردی است که باید هر کسی به آن اهمیت بدهد. اما متاسفانه بسیاری از افراد آب کافی را نمی نوشند. به همین دلیل ممکن است دچار خشکی و کمبود آب بدن شوند. برای همین منظور می توانند از ترکیب عسل و آبلیمو استفاده کنند که با خوردن آن در حفظ آب بدن خود کمک کنند. این مخلوط برای مقابله با کمبو آب بدن و خشکی آن می تواند بسیار مفید باشد. خواص اعجاب انگیز زیادی در عسل وجود دارد که می توان با ترکیب آن در ماده های غذایی مختلف و میوه ها ترکیبات مفیدی تولید کرد.